含之的部落格

曹為霖發現：居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物條件致病菌、致病菌及真菌減少同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌 （生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀新北市維霖診所：進一步增添抗體生成


這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊腸道菌群也影響衰老速度。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。因此被視做抗癌的明日之星。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）新北市維霖診所發現：少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）


和甜食會影響人體製造白血球飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。曹為霖醫師保舉：輕者感應疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退


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網友在臉書社團「確診者有話要說」以「真的確診後，才知道的事」為題，約請其他網友分享確診後的環境，並流露本身確診後「喉嚨痛真的不是開頑笑的痛，像是喉嚨有一大塊傷口在何處的痛」。

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一篇文章也釣出很多過來人分享病程，「喉嚨痛」引起很多確診者共識，紛纭留言透露表現「喉嚨痛得像刀割」、「喉嚨的那種痛苦悲傷不想再産生了，灼熱刺痛的滋味親身體驗過」、「喉嚨真的好痛，連吞口水都痛，耳朵也痛」、「真的比傷風還要憂傷，我喉嚨超痛」。

台灣本土疫情升溫，連日本土確診人數破萬，很多確診者在網上分享身體狀況，有人直指最不舒服的症狀是「喉嚨痛」，讓不少過來人有同感，直言底子不像外界所說的「像一般小傷風」。

生涯中間／林昀萱報道

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綜合上述症狀，大都人認為基本不像外界所認為的「一般小傷風」，氣得直呼「輕症其實就很難熬痛苦了，不是大師講的那麼輕鬆」、「講這類話的我真心感覺很蒙昧，即便輕症也真的是很不舒暢！有哪一個感冒跟流感是需要關起來7天的啦，可笑了！」「聽到有人跟我說『只是輕症而已還好啦』，實在讓人超火大的」，提示萬萬別因為是輕症就疏於提防。

其實確診者固然是輕症占多數，但每一個人狀態不一，有網友分享自身症狀是「頭十分暈，頭很脹，耳鳴很利害」、「頭真的痛到問號」、「恢復後只是剛起頭，許多人以為保險賺到了，大家出關後要照肺部X光！固然我的沒有纖維化，但是我的浸潤了，開空氣清淨機呼吸才會比較順」。

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