維霖診所曹院長：天天1種高維生素C生果－含之的部落格

曹為霖維霖診所

曹為霖醫生：同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換運動員的腸道中的有益菌更多。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質維霖診所保舉：愛吃甜食：研究講明多酚有助於腸道菌群健康。

年齡：研究發現飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用進一步增加抗體生成就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌以達到提高腸道有益菌比率會將外界不同細菌帶回家。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈曹為霖院長發現：BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation

一旦發現菌群失調研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。使腸壁發炎、腸道通透性增高這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環另外，也幫助膠原蛋白生成維霖診所保舉：天天增補綜合維他命預防慢性疾病及增進成人健康。

維霖診所葛雨晴葛雨晴

創辦人之一周亭亭說，「40大哥空間本身就是一場大型創作，團隊從無到有打造寬廣空間氛圍，保存天井讓陽光自由灑落，樓層裡的大面落地窗能遠望台中綠地。」踏進空間可見大面積磨石子地板、隨處可見鐵鏽痕跡、柱體上的紅磚、牆面灰泥、客用老木桌與不潤飾結構自己的樑與柱，她接著說，「保留部份歲月的樣貌，回歸到材質上的表示，是留白計畫的一大設計核心。」

記者黎冠志／台中報道

在晚間，有時也在調酒師楊子逸設計下，以羽觞為畫布，以酒水、香料為彩筆，進行一場酒精的微醺創作。白日有「茶想」，由「講茶學院」開辦人湯家鴻舉辦嘗試茶席；也有「啡語」，透過扭蛋機轉出自己當天的手沖咖啡豆，親手體驗手沖咖啡，沖一杯屬於本身當天味道的咖啡。

「留白計畫」是革新4層樓老公寓，團隊推出不同策展、體驗、失言，傳承老派美學。

▲秘境／用藝術讓本身「留白」，台中IG網美打卡點+1（圖／留白計畫供給）

▲秘境／用藝術讓本身「留白」，台中IG網美打卡點+1（圖／留白計畫提供）

另外，同步約請插畫家吳睿哲Ray以「溫室」為題設展，應用剪紙技術，捕捉植物與生命模樣，演繹出細膩而純潔的線條。

二樓日間為「留白啡語」，夜晚則搖身一釀成了「留白酒喃」。

三樓選品空間中由「Blue Beach Denim 藍灘丹寧」主掌，品牌由一群酷愛牛崽褲、重視地球環境議題的台灣人所構成，他們將牛仔視為第二層皮膚，如同 Nudie Jeans 的做法，講求留下材質隨時間轉變的痕跡，對應老屋在歲月大水留下的印記。同樓層展設佈滿植物與樹林的「森居」，創作者劉芷萱 Stephy 讓每位介入者被大型植物創作圍繞，傳遞永續的生命輪回。至於四樓的展區空間，也將不定時共同新舊身手家，締造出屬於自己的展覽。

一樓的「留白茶想」，約請茶學專家、講茶學院開辦人湯家鴻進駐分享茶文化，運用茶農第四代、資工系背景的實驗精力投入沏茶流程，終年致力於台灣茶專業常識傳授與國際推行，將於現場帶來茶碗沖泡的茶道體驗，從茶歷史、時代器物特點到茶道精力，進行一場深度摸索台灣茶文化的完全感觸感染。此中最主要的點睛之筆，借重咖啡，該店與台灣咖啡品牌「井井」合作，並約請熟捻無框架日式手沖流派「松屋派別」，現場滴濾泡出三種風味的咖啡。周亭亭分享，體驗時彷彿欣賞一場沉寂優雅的表演秀，松屋式為日本四大沖煮派別之ㄧ，門戶精力強調不需高規格材質濾杯，僅以最簡單的鐵絲搭配濾紙或法蘭絨布，便可煮出風味乾淨且不變的咖啡。

「留白計畫」入手下手前，也准備一年多，其開辦團隊認為，藝文空間在這個時代特別重要，而台中這座城市正在蓬勃成長，旅遊人數也是相對較多的處所，近年美術館四周的巷弄，更是首創出很多成心思的自力小店與餐廳，街區氛圍與「留白計畫」的精神相呼應。

▲秘境／用藝術讓本身「留白」，台中IG網美打卡點+1（圖／留白計畫供應）

被時尚雜誌評選台中4大必訪的文創聚落，此中坐落在台中美術館四周的「留白計畫blank plan」也名列此中。「留白計畫」由三位八年級生開辦人王奕翔、林黛蓉、周亭亭精心設計的沈浸式藝體裁驗空間，在成立短短不到一年間，已成為眾多IG網紅的打卡聖地。